ゴーヤのツナマヨ和え(梅風味) レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切り、中の白いわた部分を取り除いて薄切りにする
- 2 沸騰したお湯にゴーヤを入れ、強火で1分湯がく
- 3 ゴーヤの粗熱がとれたら手で絞って水分を出す
- 4 ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせる
関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤのツナマヨ和え
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smls26262011/08/31 08:30梅がアクセントになって美味しいですよね!美味しかったです★