酵素たっぷり♪朝のジュース(きゅうり入り) レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 きゅうり、りんごは、薄くスライスする。グレープフルーツは、果肉を取り出す。カブの葉は、手で細かくちぎる。全ての材料を、ミルサーのカップに入れて、2分ガーーーッとする。
- 2 鮮やかグリーンです。グレープフルーツの酸味が、朝のドリンクにピッタリ。
きっかけ
グリーンスムージーらしく、緑色になるように、カブの葉と水分豊富なきゅうりを入れてみました。果物は、りんごとグレープフルーツです。
おいしくなるコツ
多分、カブの葉を多くすると、苦味が出ると思います。グレープフルーツの酸味が、朝の身体に優しい!きゅうりって、ジュースにいいかも♪
- レシピID:1540001756
- 公開日:2011/05/09
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- きゅうりとカブの葉のジュース
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