我が家の玄米ご飯 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 玄米 2合
- 水 適量
- 乾燥大豆 1つかみ
- 十六穀米 大さじ１．５
- 塩 少々
- 粉寒天 小さじ１．５
作り方
-
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玄米は両手で包み込むように優しく洗い２～３回濯ぐ。
玄米と大豆を水に漬け１０時間以上おく。 - 2 炊飯器に玄米、大豆、十六穀米、水（炊飯釜の玄米の２合の線まで）を入れる。塩と粉寒天も加えてよく混ぜて玄米モードで炊く。
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