丹波黒豆枝豆納豆 レシピ・作り方

丹波黒豆枝豆納豆
  • 1時間以上
つやこさん@レシピ投稿お休み中
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長く育てた黒豆のうまみが凝縮された健康的な納豆レシピです(*^-^*)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 丹波黒豆枝豆は無水鍋に入れて蓋をして弱火にかける。5分加熱してそのまま蒸らし、自然にさまし、さやから実を取り出す。
  2. 2 玉ねぎはみじん切りにし、小さなボウルに入れかぶるくらいの酢を入れ、冷蔵庫で1時間ねかす。
  3. 3 小ネギは小口切りにする。
  4. 4 納豆は付属のたれをとりだし、2を大さじ1、☆入れてよく混ぜ合わせる。
  5. 5 4に枝豆と小ねぎをトッピングして完成です。

きっかけ

お酢いり玉ねぎの健康的な納豆が食べたかったので

  • レシピID:1530022041
  • 公開日:2022/10/25
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カテゴリ
納豆玉ねぎ
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つくったよレポート(3件)

  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2022/10/28 21:22
    丹波黒豆枝豆納豆
    枝豆の食感が良く美味しく頂きました(*^-^*)
    ご馳走様でした♪
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2022/10/27 19:27
    丹波黒豆枝豆納豆
    つやちゃん♪美容の先生つやちゃんおやつを真似っ子継続中で、納豆のおやつはすごく身体によいです!タンパク質の枝豆たくさん乗せました(˃؎ʶ̷)♡
  • ◆ひろちゃん
    ◆ひろちゃん
    2022/10/27 12:51
    丹波黒豆枝豆納豆
    つやこさま♪こんにちは(^o^)素敵なレシピありがとうございます♡とても美味しかったです(๑´ڡ`๑)豆さん好きです♡

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