野菜たっぷり!チキンのトマト煮込み レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 鳥もも肉を一口大に切り、塩こしょうを振ります。
- 2 鍋にオリーブオイルを引いて、スライスしたニンニクを香りがつくまで炒めます。
- 3 そこにチキンを入れ、火が通ったらセロリと玉ねぎを入れ炒めます。炒まったらトマト缶を入れます。
- 4 ローリエを入れて、コンソメと砂糖で味をつけます。
- 5 10分くらい煮たら、パプリカを入れて、さらに10分くらい煮たら完成です!
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- トマト缶
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