ソースにときめく♡豚しゃぶサラダ レシピ・作り方
![ソースにときめく♡豚しゃぶサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/d181f3c6c2ef005fbd0b88bebd7ee5578e5f6e18.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- 豚バラ薄切り肉 5~6枚(150g)
- サンチュ 5枚
- トマト 1個
- A新玉葱 1/2個
- Aポン酢しょうゆ 大匙5
- A柚子胡椒 小匙1/2
- 青しそ 2~3枚
作り方
-
1
・玉葱...みじん切り
・豚バラ薄切り肉...2等分に切る
・トマト...スライス
・サンチュ...食べやすい大きさに手でちぎる - 2 ボウルに【A】を混ぜ合わせる
-
3
沸騰したお湯に豚バラ薄切り肉を入れて、色が変わったら取り出す
-
4
お皿にサンチュ・トマトを敷いて、3の豚肉を乗せ、たれをたっぷりかける。お好みで青じその千切りを乗せる
きっかけ
~今日の健康情報~ ・なんだか、疲れやすい ・朝起きるのがつらい... ⇒そんな時は『トマト』を加えてみるのもいいかもしれません♪ トマトの抗酸化成分が活性酸素を減少させる効果があると言われています
おいしくなるコツ
新玉葱は辛みが少ないのでそのまま使いましたが、普通の玉葱の場合は、少し氷水にさらしてから辛みを抜いてお使いください
- レシピID:1530015155
- 公開日:2020/05/25
関連情報
![♡mimi♡](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/c39412132ea9b64df474aece1639a0620dabc666.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません