【免疫力UP↑】ピーマンとチキンのイタリアン炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏胸肉・赤・緑ピーマンは1口大に切り、鶏肉には塩・黒こしょうをふり、片栗粉を薄くはたく。
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2
フライパンに、オリーブオイルを熱し、鶏肉を皮目を下にしていれて3分焼く。焼き色がついたら上下を返し、赤・緑ピーマンを加えて蓋をし、弱火で3分蒸し焼きにする
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3
【A】を加え、中火でサッと炒め合わせる。
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4
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♡mimi♡
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