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小松菜と鶏肉のにんにく炒め レシピ・作り方
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jun.
にんにくでパワーアップ(^o^)
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
鶏むね肉
200㌘
片栗粉
小さじ4
小松菜
1袋
にんにく
1かけ
ごま油
小さじ1
★しょうゆ
大さじ2
★みりん
大さじ1
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作り方
1
鶏むね肉は一口大のそぎ切りにする。片栗粉をまぶして、余分な粉をはらう。
2
フライパンに、ごま油とにんにくをすりおろして入れる。
3
②に①を入れて、中火で1〜2分焼く。肉をひっくり返した所に、小松菜を入れて一緒に2分炒める。
4
③に★の調味料を入れて混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
にんにくでガッツリ食べたくて。
公開日:2019/09/11
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関連情報
カテゴリ
鶏むね肉
ガーリック・にんにく
小松菜
このレシピを作ったユーザ
jun.
お料理勉強中(๑•̀ㅂ•́)و✧ 皆さんのレシピ楽しく拝見してます♫ よろしくお願いします。
つくったよレポート(
2
件)
2022/07/17 14:45
ニンニクでパワーつきました!
こちこち丸
2019/09/25 08:32
おいしかったです。
ちょりまる
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