小松菜と鶏肉のにんにく炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は一口大のそぎ切りにする。片栗粉をまぶして、余分な粉をはらう。

2. 2

   フライパンに、ごま油とにんにくをすりおろして入れる。

3. 3

   ②に①を入れて、中火で1〜2分焼く。肉をひっくり返した所に、小松菜を入れて一緒に2分炒める。

4. 4

   ③に★の調味料を入れて混ぜ合わせたら完成。