オリーブオイルトースト レシピ・作り方

オリーブオイルトースト
  • 5分以内
  • 100円以下
早起きは三文の徳
早起きは三文の徳
朝にオリーブオイルを食べると肌も腸もとても調子が良くなります。

材料(1人分)

  • 食パン 一枚
  • エクストラバージンオイル 大さじ1
  • バーブミックス 適量

作り方

  1. 1 トーストは1200ワットで3分、すこし焦げ目がつくぐらい焼き、オリーブオイルがつけやすい大きさに切っておく。
  2. 2 エキストラバージンオイルにバーブミックスをかける混ぜ合わせる。切ったトーストにつけながら食べる。

きっかけ

オリーブオイルを腸活のために取り入れたかったので。

おいしくなるコツ

オリーブオイルがつけやすい大きさに切ると食べやすいです。オリーブオイルはピュアオイルではなくエキストラバージンオイルがおすすめです。

  • レシピID:1530010497
  • 公開日:2019/02/08
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オリーブオイル
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つくったよレポート(1件)

  • ちーま
    ちーま
    2019/11/14 02:04
    オリーブオイルトースト
    シンプルでも美味しい朝食になりました♪

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