チキンガラムマサラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉を一口大にカットします。
   部位はお好みで大丈夫だと思いますが、カロリーを気になる場合はささみが向いています。

2. 2

   手順1に☆を混ぜ合わせます。冷蔵庫で1～2時間程寝かせると、味が馴染みます。

3. 3

   フライパンにオイルをひき、手順2を焼き、中まで火が通り、軽く焼き色が付いたら完成です。