砂糖、醤油、おろしにんにくを予め混ぜておき、水で伸ばしておきます。そのたれを豆腐がカリカリになったタイミングで入れると衣にした片栗粉に良く絡み、味が均等に馴染みやすくなります。
砂糖醤油味のシンプルな豆腐ステーキに、おろしにんにくを加え、パンチのある豆腐ステーキに仕上げました。胡麻油で炒めることで、にんにくの香りとの相性も良く、ローカロリーの割に満足感のある一品になります。
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