栄養たっぷりツルムラサキの花 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ツルムラサキの花 75g
- ◯砂糖 大さじ1.5
- ◯味噌 大さじ1.5
- ◯みりん 大さじ1.5
作り方
- 1 ツルムラサキの花を洗って食べやすい長さにカットし、さっと茹でます。
- 2 ◯の調味料を混ぜて、和えます。
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