作り置き⧉白滝とえのき茸の明太子炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白滝は食べやすい長さに切り、レンジで3分加熱する。
   水をかけて冷ます。(加熱して冷ますと味がしみ込みやすくなります)
   えのき茸は、石づきをとり半分の長さにする。
   明太子は皮を外す。

2. 2

   フライパンに白滝を入れて、から炒りをし水分をとばす。
   水分がなくなったら、ゴマ油とえのき茸を入れて炒める。

3. 3

   2 に☆を加えて味をつける。
   水分がなくなったら、明太子を入れて炒めます。
   明太子に火が通れば出来上がりです。