蛍いかの酒盗炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンを熱し、バター、おろしにんにく、まぐろ酒盗を加え加熱する。

2. 2

   1に蛍いかを入れ加熱しながら絡める。(蛍いかは火が入っているので温まればOK)

3. 3

   2を器に盛り、万能ねぎとレモンを添える。