ライチ&玄米フレーク ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- カスピ海ヨーグルトプレーン 50g
- 砂糖不使用苺ジャム 小さじ1
- 冷凍ライチ 2個
- ライチリキュール 小さじ1/2
- コラーゲン粉末 小さじ1
- ☆玄米フレーク 2つまみ
- ☆シナモンパウダー 1ふり
作り方
- 1 ☆以外の材料を全て混ぜ合わせます。
- 2 1にシナモンパウダーと砕いた玄米フレークをかけます。
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- カテゴリ
- ヨーグルト
ゴールデンアルジータ
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