ほうれん草とじゃこのおからマヨ*トースト レシピ・作り方

ほうれん草とじゃこのおからマヨ*トースト
ゴールデンアルジータ
ゴールデンアルジータ
お野菜とカルシウム 大豆蛋白の摂れるトースト

材料(1人分)

作り方

  1. 1 食パンにマヨネーズとバターを塗り、残りの材料をすべてかけます。
  2. 2 トースターでパンがこんがりするまで焼いて出来上がり。

きっかけ

栄養バランスのよいトーストにしたくて。

  • レシピID:1520008041
  • 公開日:2013/11/19
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