卵を使わず☆オクラのサクサク*フライ* レシピ・作り方

卵を使わず☆オクラのサクサク*フライ*
ゴールデンアルジータ
ゴールデンアルジータ
卵を使わずサクサク♪

材料(2人分)

  • オクラ 5本
  • 小麦粉:水 1:1
  • パン粉 適量
  • 少々

作り方

  1. 1 小麦粉:水を1:1の割合で混ぜ合わせます。

    パン粉を容器に用意します。
  2. 2 オクラのヘタを切り落として、1を絡ませ、パン粉をまぶします。
  3. 3 熱した油で2をきつね色に揚げたら出来上がり。

    塩やソースでお召し上がり下さい。

きっかけ

オクラを子供でも食べやすいようにフライにしました。

  • レシピID:1520007301
  • 公開日:2013/07/19
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つくったよレポート(4件)

  • ねうしとら子
    ねうしとら子
    2014/05/31 23:28
    卵を使わず☆オクラのサクサク*フライ*
    さっぱりしてるしがっつりしている・・・♡
    これはビールがすすむね(*^^*)
    ごちそうさまでした♡
  • miketa
    miketa
    2013/08/25 17:13
    卵を使わず☆オクラのサクサク*フライ*
    こんにちは♪ひろみちゃんさん8021さんのブログで紹介されていたのを拝見して作りました♪サクサクとっても美味しく揚がりました。ご馳走さまでした(^-^*)
  • ∂ネコの手∂
    ∂ネコの手∂
    2013/08/12 22:23
    卵を使わず☆オクラのサクサク*フライ*
    ひろみちゃん8021さんのブログ見て作りました♪
    とんかつ作ったついでにやってみました。
    外サクサクで中はねっとり面白い食感でした☆ ごちそうさまでした♪
  • ひろみちゃん8021
    ひろみちゃん8021
    2013/08/02 23:12
    卵を使わず☆オクラのサクサク*フライ*
    ネバ、サクで、あっさりと、とてもおいしく頂きました。ごちそうさまでした。

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レシピへのコメント

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  • ひろみちゃん8021
    ひろみちゃん8021
    2013.08.12 08:06

    おはようございます(^^♪ 8/12、≪わたしのブログ、ひろみちゃん8021≫で紹介させて頂きました。良かったら、御訪問下されば、幸いです。

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