おからのプチクラッカー♪ チーズ味 レシピ・作り方

おからのプチクラッカー♪ チーズ味
  • 約1時間
  • 300円前後
hotona
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おからでヘルシーかつ腹持ちのよいおやつです。味が濃いのでおつまみにも^^

材料(2人分)

作り方

  1. 1 全てをビニール袋に入れよくもむ。おからによっては水分が足りないものもあるので、大さじ1程度の水を足して調節する。
    30分ほど寝かす。
  2. 2 クッキングシートの上にできるだけ薄くのばす。1ミリ程度。包丁で切れ目を入れておく。
    焼きむらが出ないようにできるだけ均等な厚さにする。
    オーブンは180度に予熱しておく。
  3. 3 オーブンでクッキングシートごと20~25分焼く。
    薄っすら焼き目がつけばOK。
    焼きあがったら冷まし、切れ目から折る。

きっかけ

ヘルシーなおやつが作りたくて

おいしくなるコツ

綿棒に生地がくっつくようなら、綿棒にラップを巻くか、生地の上にラップを広げて伸ばしてください。もちろん焼くときは、はがしてください^^

  • レシピID:1520000681
  • 公開日:2011/02/08
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カテゴリ
創作・オリジナルお菓子
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ダイエット おから ヘルシー おつまみ
料理名
クラッカー
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