鶏むね肉とナスの洋風さっと煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
一口大に切った鶏むね肉に、マジックソルトをまぶし蒸し焼きにします。
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2
乱切りにしたナスを加えて5分ほど加熱します。
お湯とコンソメ顆粒とトマトケチャップを加えて混ぜ合わせ、さらに5分加熱します。
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3
器に盛り付けたら出来上がりです。
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- 鶏むね肉
みずたまSweet
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第３期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。
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