電子レンジでつくる！大豆とひじきの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   芽ひじきを水で戻しておく。にんじんをさいの目切りにする。しめじは手でほぐす。

2. 2

   レンジ対応の容器に大豆・芽ひじき・にんじん・しめじ・Aを入れ、ひたひたになるまで水を加える。

3. 3

   ラップをかけ、６００Wで３分加熱する。

4. 4

   一旦取り出し、全体を混ぜて再び６００Wで１～２分加熱する。
   
   ☆にんじんやひじきがやわらかくなっていればOKです。