ブロッコリーともやしのナムルレシピ・作り方

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レンジで作れます

みんながつくった数 4件

材料（2人分）

ブロッコリー: 1/2

もやし: 1/2

ごま油: 大0.5

鶏がらスープの素: 大0.5

すりごま: 大0.5

作り方

1

ブロッコリーを小分けにして水をさっとくぐらせて耐熱容器に入れたら上にもやしをかぶせてレンジで1分半あたためる
2

水気をふきとって、ごま油で和えてから鶏がらスープの素をいれて混ぜ合わせる
3

最後にすりごまをふりかけて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ナムルが食べたくて

公開日：2021/02/26

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関連情報

カテゴリ: もやしナムルごま油中華スープ・鶏ガラスープの素ブロッコリーその他のナムル

このレシピを作ったユーザ

あもり早くて楽なごはんを目標

つくったよレポート（ 3 件）

2023/05/10 14:56

美味しかったです^_^

おにぎり太郎

2021/05/22 16:22

野菜が足りない時にすぐに作れるので助かります。おいしくいただきました。

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もやし

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