ヘルシー☆おかかしょうゆ入り☆三十雑穀米おにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- お米(白米) 0.6合
- タマチャンショップの三十雑穀 大さじ1
- 塩 小さじ1/4
- かつお節 大さじ1
- しょうゆ 小さじ1/2
作り方
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1
お米を研いで『タマチャンショップの三十雑穀』を加え、水を目盛りより2mm ほど多めに入れて1時間ほどおいて炊きます。
炊きあがったら10分ほど蒸らし、全体をよく混ぜ合わせます。
-
2
塩を混ぜ合わせて、かつお節としょうゆを混ぜて真ん中にのせます。
-
3
包むようにラップを使って握ったら出来上がりです。
-
4
『タマチャンショップの三十雑穀(白)』を使用しました。
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みずたまSweet
はじめまして☆
ご覧いただきありがとうございます☆
第３期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。
お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。
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楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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ちゆこ2020/11/18 07:24
たまちゃんショップの雑穀米、黄色を使用しました。美味しく出来ました！ありがとうございます★
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