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ほうれん草と大根の簡単ナムル レシピ・作り方

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れれれ2545
野菜モリモリ食べれちゃいます!
みんながつくった数 1

材料(4人分)

ほうれん草
一袋
大根
10センチ
小さじ1
☆鶏ガラスープの素
小さじ1
☆胡麻油
大1
☆ゴマ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    大根を食べやすい大きさに切り、ボウルに入れ塩をもみこんでおく。5分位おいてたほうが水分がでます。
  2. 2
    ほうれん草を茹でて固くしぼり、食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    水分が出た大根を固く絞り、ほうれん草と合わせ、☆を入れ混ぜて完成!

おいしくなるコツ

大根に塩気をしっかりつけておくこと。

きっかけ

大根が安くて

公開日:2016/06/13

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カテゴリ
ほうれん草

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