土鍋で簡単♪グツグツ♪タラと白菜と豆腐の一人寄せ鍋 レシピ・作り方
材料（1人分）
- お湯
- 200cc
- めんつゆ
- 大さじ3
- タラの切り身
- 2切れ
- 白菜
- 1枚
- 豆腐
- 1/4丁
- にんじん
- 1cm
作り方
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- 1
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- お湯を沸かしてめんつゆを加えてタラの切り身と、食べやすい大きさに切った白菜とにんじんを加えて3分ほど加熱します。
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- 2
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- 食べやすい大きさに切った豆腐を加え、さらに1分ほど加熱したら出来上がりです。
きっかけ
ヘルシー野菜とタラの切り身で一人寄せ鍋を作ってみました。
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タラと白菜と豆腐の一人寄せ鍋です(＾～＾)