簡単!おつまみ!鶏もも肉とブロッコリーの洋風ソテー レシピ・作り方

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みずたまSweet
マジックソルトを使ったやみつきおつまみです。
鶏肉とブロッコリーの相性抜群(^~^)
みんながつくった数 3

材料(2人分)

鶏もも肉
1/2枚
ブロッコリー
1/3株
サラダ油
適量
マジックソルト
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    鶏もも肉をひとくちサイズの大きさに切ります。フライパンにサラダ油を引いて5分ほど焼きます。
  2. 2
    鶏もも肉を裏返し、ひとくちサイズの大きさに切ったブロッコリーを加えてさらに5分ほど焼きます。
  3. 3
    最後にマジックソルトを加えてよく混ぜたら出来上がりです。

きっかけ

鶏もも肉とブロッコリーで簡単!美味しいおつまみを作りたかったので。

公開日:2015/06/12

関連情報

カテゴリ
簡単鶏肉料理フライパンだけでおつまみ簡単おつまみビールに合うおつまみブロッコリー
関連キーワード
かんたん おつまみ やみつき ブロッコリー
料理名
鶏もも肉とブロッコリーの洋風ソテー

このレシピを作ったユーザ

みずたまSweet はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆

つくったよレポート( 2 件)

2022/01/01 18:37
簡単で旨みたっぷり❤美味しかったです!(๑´ڡ`๑)
nosso
2021/12/17 11:54
おいしかったです!
∠ぽん

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