簡単!おつまみ!鶏もも肉とブロッコリーの洋風ソテー レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏もも肉
- 1/2枚
- ブロッコリー
- 1/3株
- サラダ油
- 適量
- マジックソルト
- 小さじ1/2
作り方
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- 1
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- 鶏もも肉をひとくちサイズの大きさに切ります。フライパンにサラダ油を引いて5分ほど焼きます。
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- 2
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- 鶏もも肉を裏返し、ひとくちサイズの大きさに切ったブロッコリーを加えてさらに5分ほど焼きます。
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- 3
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- 最後にマジックソルトを加えてよく混ぜたら出来上がりです。
きっかけ
鶏もも肉とブロッコリーで簡単!美味しいおつまみを作りたかったので。
鶏肉とブロッコリーの相性抜群(^~^)