１歳のおからツナバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツはみじん切りにし、ツナ、おからパウダー、卵黄と一緒にビニール袋に入れてよく混ぜます。

2. 2

   10分くらい放置します。おからパウダーが水気を吸って膨らみ、つなぎになります。

3. 3

   適当な大きさに丸めて、フライパンで両面をこんがり焼きます。