とろ〜り メープルしょうが湯 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鍋に水とスライスしたしょうがを入れ沸騰させ弱火で5分煮る。
- 2 メープルを入れて混ぜ、同量の水で溶いた片栗粉を入れ、混ぜながらあたため、とろみがついたらできあがり。
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子リスの台所
自分がコレステロールちょっと高め&家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。
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