スイーツレーズンキウイチーズトースト レシピ・作り方
材料（一食分人分）
- 食パン 一枚
- レーズン 約10グラム
- キウイ(一口大に切る) 半分
- チョコレートクリーム 大さじ①
- チーズ 一枚
- オートミール 大さじ①
- すりごま 小さじ①
- 黒ごま 小さじ①
- チョコレート 4かけら
- アーモンド 五個
- マーガリン 大さじ①
- 生姜パウダー ひとふり
作り方
-
1
容器にレーズン＆キウイ＆チョコレートクリームを混ぜ合わせる
-
2
食パンにマーガリン＆生姜パウダーをぬり①をのせてチーズをのせてオートミール＆すりごま＆黒ごま＆チョコレート＆アーモンドをのせる
-
3
オーブントースターで五分位焼く
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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