★簡単 きなこ＆すりごま飴★ レシピ・作り方
材料（約8粒分人分）
- きなこ 大さじ3
- すりごま 大さじ3
- ハチミツ 大さじ6
- 打ち粉用のきなこ 大さじ２
作り方
-
1
きなこ、すりごま、ハチミツを皿に入れる。
-
2
①を混ぜ合わせる。
初めは、なかなか混ざらないですが、頑張ってしっかり混ぜてください♬
-
3
混ざったら、ラップをしき、その上に打ち粉用のきなこをふり、②をのせて、棒状に伸ばす。
-
4
伸ばしたら、一口大に切る。
-
5
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- 飴・キャンディー
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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