ヘルシー！なすのミートピザ レシピ・作り方

作り方

1. 1 なすを良く洗い、ヘタの部分を切る。

   

2. 2 なすを縦3枚に切る。

   

3. 3 軽く水気を拭き取り、鉄板に並べる。ごま油（なす用）をスプーンなどで薄く塗り、180度に予熱したオーブンで5分焼く。

   

4. 4 フライパンに豚ひき肉とごま油（ひき肉用）を入れて、肉に火が通るまで炒める。
   火が通ったら、★を入れて、軽く炒める。

   

5. 5 なすに炒めたひき肉を均等に乗せる。

   

6. 6 とろけるスライスチーズ1枚を半分に切り、なす1枚に対して、チーズ半分を乗せる。
   190度に予熱したオーブンで、5分焼く。
   チーズが残った場合は、ちぎってチーズの上に足してください！

   

7. 7 最後に、バジルを上にかけて出来上がり！