簡単!鶏肉のトマト煮込み レシピ・作り方

簡単!鶏肉のトマト煮込み
  • 約30分
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旬のトマトを使い栄養抜群の一品を作りませんか!

材料(2人分)

  • 鶏モモ肉 1枚
  • トマト 1個
  • しめじ 1パック
  • 玉ネギ 1/2個
  • おろしニンニク 大さじ1
  • サラダ油 約大さじ1
  • ふたつまみ
  • コンソメ 小さじ1
  • 250ml
  • 黒コショウ 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 粉チーズ お好みで

作り方

  1. 1 鶏モモ肉は一口大に切る。
    トマトは8頭分に切る。
    しめじは石突を取りほぐす。
    玉ネギは薄くスライスする。
  2. 2 フライパンにサラダ油、おろしニンニクを入れ中火にかける。香りが出れば鶏モモ肉と塩ひとつまみを入れ表面を焼き、一度取り出す。
  3. 3 同じフライパンにトマト、しめじ、玉ネギを入れ、中火にかける。しんなりしてくれば塩ひとつまみ、コンソメ、水、②の鶏モモ肉を入れ煮込む。
  4. 4 鶏肉に火が通れば黒コショウ、オリーブオイルを加え器に盛り付ける。上からお好みで粉チーズを振る。

きっかけ

トマトが家に沢山あったので使いたく、鶏モモ肉を煮込むと美味しいと思ったため。手軽に一品作りたかった為。

おいしくなるコツ

粉チーズを沢山振るうとよりコクがでます。彩りでパセリを振っても良いです。

  • レシピID:1500047978
  • 公開日:2023/08/09
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