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海藻サラダ
レシピ詳細
レタスとわかめのシャキッとサラダ レシピ・作り方
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約10分
500円前後
へんてこへんてこママ
めちゃくちゃ美味しい
みんながつくった数
1
件
材料(一人分)
レタス
二枚
わかめ
20グラム
レモン
1個
ごま油
大さじ2
作り方
1
わかめをふやかす。レタスは手でちぎる。
2
わかめを食べやすい、大きさにきり、ごま油とあわせる。
3
2をもみ込んで冷蔵庫で1時間ねかせる。
4
わかめとレタスをあえる。
5
レモンをしぼり、4に上からかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
美味しいサラダがすきだから。
公開日:2023/05/23
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関連情報
カテゴリ
海藻サラダ
レタス
わかめ
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2023/05/24 22:30
明日の朝食用に セットしました♪ これで朝ゆっくり出来て 嬉しいです(+_+) 楽しみに待ちます(笑)
夢シニア
関連カテゴリ
海藻
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