お野菜たくさんナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参、ほうれん草は小さくきる。
- 2 フライパンにごま油をいれて人参ともやしを炒める。
- 3 酒と中華だしの素を混ぜ合わせながら2にいれ、炒める。
- 4 ほうれん草をくわえる。
- 5 柔らかくなれば火を止め、ごまを混ぜ合わせて完成。
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栄養士ももた2023/04/01 06:26
美味しく頂きました
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