おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
魚
さば
真さば
レシピ詳細
鯖の塩まぶし焼き! レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
300円前後
へんてこへんてこママ
フライパンで焼いて、蒸せば塩味のきいた鯖焼きに^_^
みんながつくった数
2
件
材料(一人分)
鯖
一切れ
塩
少々
サラダ油
大さじ1
作り方
1
鯖の水気をキッチンペーパーでふきとり塩をまぶす。
2
冷蔵庫で一晩おく。
3
フライパンにサラダ油をいれて、両面五分程度やく。
4
焼けたらフライパンの蓋をして五分蒸し焼きにする。
5
火が通れば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
塩焼きをおいしくしたくて。
公開日:2021/07/23
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
真さば
さば全般
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2021/07/25 19:34
簡単で、とても良いですね。 これからも、作りますね。
7272
関連カテゴリ
さばの味噌煮
さばの煮付け
おすすめの特集
もっと見る
真さばの人気ランキング
1
位
皮だけ焼くからパリふわ食感!絶品サバの照り焼き
2
位
簡単美味しい♡サバの味噌煮
3
位
オーブンでパリッとジューシーな鯖の塩焼き
4
位
簡単なのに美味しい!生さば を塩さばに!
5
位
さばのカクテキ煮【朝鮮・主菜】
6
位
生姜チューブでサバの味噌煮
7
位
サバの干物の焼き方
8
位
揚げさばのケチャップ煮
9
位
下味冷凍⭐真鯖のゴマダレ漬け
10
位
圧力鍋で☆サバの地中海風煮込み
真さばのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
さば全般
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
アワビ
2
位
豆板醬
3
位
えのき
4
位
餃子
5
位
酒
6
位
大根
7
位
カルビ
8
位
小松菜
9
位
ニース風
10
位
ふき
公式ファンページ新着レシピ
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする