ココナッツオイルで鯛のアラの塩焼き レシピ・作り方
材料（一人分）
- 鯛のアラ ２切れ
- 塩 少々
- ココナッツオイル 大さじ1
- キャベツ 一枚
作り方
- 1 鯛のアラの水気をキッチンペーパーでふきとる。
- 2 塩をまぶす。冷蔵庫で一晩おく。
- 3 フライパンにココナッツオイルをいれて、両面五分程度やく。
- 4 焼けたら完成。千切りキャベツをそえる。
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