里芋とキャベツチャーハンのおにぎり! レシピ・作り方
材料(一人分)
作り方
- 1 キャベツは食べやすい大きさにきる。
- 2 里芋は皮をむき、食べやすい大きさにきる。里芋は耐熱容器に入れて、レンジで一分加熱し、柔らかくする。
- 3 フライパンにサラダ油をいれて、キャベツと里芋を炒める。玄米ご飯を加える。
- 4 塩で味付けする。
- 5 味が馴染んだら、粗熱をとる。サランラップで形を整えたら、出来上がり!
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