ブロッコリーと小松菜チャーハン レシピ・作り方
材料（一人分）
作り方
- 1 ブロッコリーと小松菜は小さく刻む。
- 2 フライパンにサラダ油をいれて、ブロッコリーと小松菜がしんなりとするまで炒める。
- 3 玄米ご飯をいれて、炒める。塩で味付けする。
- 4 味が馴染んだら、完成。
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