塩サバのココナッツオイルやき！ レシピ・作り方
材料（一人分）
- 塩サバ 一切れ
- ココナッツオイル 大さじ2
- お湯 50ミリリットル
作り方
- 1 塩サバにお湯をかけて、1分おく。
- 2 水気をキッチンペーパーでふきとる。
- 3 フライパンにココナッツオイルをいれて、両面8分程度やく。
- 4 こんがり焼けたら完成。
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ustat2021/12/15 09:52
塩気がへりました。
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