包まずに乗せるだけ♪子供も喜ぶ簡単オムライス レシピ・作り方

作り方

1. 1 人参をみじん切りにする。
   卵は溶いておく。
2. 2 熱したフライパンに、ツナ缶のオイルごと入れる。
   人参も加えて炒める。
3. 3 火が通ってきたら、白ご飯も加えて炒め、塩コショウする。
4. 4 3にケチャップを入れて全体に絡めるように炒める。
   全体に火が通ったら、皿に盛る。
5. 5 フライパンに油をひき、溶き卵を流し入れてフライパン全体に広がるようにして、薄焼き卵を作る。
6. 6 薄焼き卵が出来たらフライ返しを使って、4のケチャップライスの上に乗せる。
7. 7 ケチャップをかけて完成。