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ほうれん草のミルク粥 レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
子どもがミルク粥が好きなので。
みんながつくった数 2

材料(一人分)

牛乳
100ミリリットル
玄米ご飯
1膳
だし汁
40ミリリットル
少々
ほうれん草
二枚
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は食べやすい大きさにきる。
  2. 2
    鍋にだし汁、牛乳、玄米ご飯をいれて煮込む。
  3. 3
    一煮立ちしたら、ほうれん草をくわえる。
  4. 4
    沸騰前に塩で味付けし、火を消し完成。

きっかけ

ミルク粥とほうれん草があうので。

公開日:2021/02/02

関連情報

カテゴリ
ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート( 1 件)

2022/12/21 10:28
こんにちは(^-^) 子どもの離乳食に、月齢に対して具材が大きいのでブレンダーにかけて作りました。 この組合せが美味しかったのか、完食してくれました!
Lys

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