ブロッコリーと生キャベツの玄米塩チャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツはみじん切りにする。ブロッコリーは小さくきる。
- 2 フライパンにサラダ油をいれて、ブロッコリーを炒め、玄米ご飯をいれる。塩で味付けする。
- 3 お皿にだして、生キャベツと混ぜ合わせる。
- 4 味が馴染んだら完成。
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