シイラの身と人参の塩炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は薄切りにする。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをいれて、しいらの身を両面五分程度ずつ焼く。

3. 3

   焼けてきたら、身をほぐしながら、人参と炒める。塩で味付けする。

4. 4

   味が馴染んだら、完成！