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マグロとオクラの漬け込みおつまみ レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
マグロをオクラと漬け込みおつまみ風にしました。

材料(1人分)

マグロ
70g
だし醤油
小さじ1
オクラ
二本
だし汁
小さじ1
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作り方

  1. 1
    オクラは茹でる。柔らかくなったら、粗熱をとり、うすぎりにする。
  2. 2
    マグロは小さめに切っておく。
  3. 3
    だし汁とだし醤油を混ぜ合わせて、マグロをつける。1時間くらい寝かせておく。
  4. 4
    味が馴染んだら、オクラを入れて完成!

きっかけ

オクラとマグロがとてもあうので。

公開日:2020/10/09

関連情報

カテゴリ
オクラマグロ

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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