パン皿でほうれん草と玉ねぎの白だしキッシュ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ほうれん草玉ねぎを塩コショウで炒めます
白だしをくわえ馴染ませたら卵にいれます -
2
牛乳をくわえ混ぜ合わせます
耐熱容器にパンを押し付けてお皿にします
中に卵液を流します - 3 トースターで15分〜焼いて完成です
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