レタスとツナえのきの盛りだくさんサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 レタスは食べやすい大きさに切り、水気をふきとる。
- 2 えのきは根元をとり食べやすい大きさに切る。ニラも食べやすい大きさに切る。ツナ缶は水気をきり、軽く絞る。
- 3 えのきとニラをレンジで二分加熱する。ツナとだし醤油で混ぜ合わせ、粗熱をとる。
- 4 3にレタスをそえて完成!
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ustat2022/10/05 07:18もりだくさんでした。