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鯖ミートなすグリル レシピ・作り方

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膝小僧
簡単おつまみ

材料（1人分）

なす
1本
鯖缶
半分
合い挽き肉
大さじ1
ケチャップ
大さじ4
しょうが
一欠片
塩コショウ
ひとつまみ
ソース
小さじ1
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作り方

  1. 1
    合い挽き肉を塩コショウで炒め鯖缶すりおろしたしょうがケチャップソースをくわえ弱火で煮詰め火を通します
  2. 2
    カットしたなすを耐熱容器にいれ先程のソースをたっぷりかけてトースターでこんがり焼いて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに

公開日：2020/09/18
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カテゴリ
さば缶合い挽き肉ミートグラタンミートソースなす全般
関連キーワード
しょうが ケチャップ 作り置き トースター

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