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ゴーヤチャンプル
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もやしと豚ひき肉たくさんのゴーヤチャンプル レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
簡単で、大人気メニューのゴーヤチャンプルです!
材料(1人分)
ゴーヤ
1本
もやし
100g
豚ひき肉
100g
ごま油
おおさじ1
卵
二個
塩
少々
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作り方
1
卵をわり、しっかりとまぜておく。
2
ゴーヤはタネを取り除く。薄切りにしておく。
3
フライパンにごま油をいれて、豚ひき肉を炒める。火が通ってきたら、もやしとゴーヤを加えて炒める。
4
野菜がしんなりとしてきたら、塩で味付けする。
5
卵をながし、固まってくるまで炒める。
6
全体的に卵が絡んだら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ゴーヤチャンプルが好きなので。
公開日:2020/09/02
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ゴーヤチャンプル
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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