焼肉のタレでいんげん人参の肉巻きレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

簡単おつまみ

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

牛肉: 1枚

いんげん: 1本

人参: スライス2枚

塩コショウ: ひとつまみ

しお: ひとつまみ

焼肉のタレ: 大さじ1

ケチャップ: 小さじ1

片栗粉: 大さじ1

作り方

1

いんげん、人参を塩を降って耐熱皿にのせふんわりラップをかけレンジで軽くチンしておきます
2

肉を広げ塩コショウをまぶし野菜を乗せてキツめクルクルまきつけます
3

全体に片栗粉をまぶしフライパン中火で焼きます
空いたところで焼肉のタレケチャップを混ぜ合わせ肉巻きを絡めて弱火で蒸し焼きにして完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに

公開日：2020/08/19

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関連情報

カテゴリ: いんげん片栗粉焼肉のたれ肉巻きにんじん

関連キーワード: 牛肉簡単作り置き弁当

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 1 件）

2021/01/11 21:43

美味しくいただきました^_^

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