かぼちゃペースト冷凍法 レシピ・作り方
材料（1人分）
- かぼちゃ 6分の1個
作り方
- 1 かぼちゃを柔らかくゆでます
-
2
茹でたら種、繊維、皮をとりこし器でこすかミキサーで滑らかにします
月齢によっては粗く潰してもOK -
3
冷凍OKのチャック付き袋に薄く平にひろげます
冷めたら冷凍して使う時パキッとわればOKです - 4 離乳食なら1週間ほど大人用なら2、3週間で使い切ります
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