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フライパンで焼き鮭!オリーブオイルでしっとり! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
焼き鮭をフライパンで焼きました。オリーブオイルを多めにひけば、身に沁みこんでしっとりとして美味しかったです。
材料(1人分)
鮭
一切れ
きゅうり
50g
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作り方
1
きゅうりを輪切りにして冷やしておく。
2
鮭は水気をキッチンペーパーで拭き取る。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて、鮭を置く。
4
蓋をして5分焼き、ひっくり返す。さらに5分程度焼いて、身に火が通ってきたら、完成!
5
きゅうりと鮭をお皿に盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鮭をフライパンで焼きたくて。
公開日:2020/07/15
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焼き魚
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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